خواص روغن درخت چای

خواص روغن درخت چای از زمان های گذشته تا به کنون زبانزد بوده است. این روغن دارای مزایای بیشماری

برای سلامتی و زیبایی پوست ، مو و ناخن است. در این مقاله به بررسی بهترین خواص روغن درخت چای

میپردازیم.

روغن درخت چای چیست و چگونه عمل میکند؟

روغن درخت چای از برگ درخت کوچکی به نام Melaleuca گرفته میشود. این درخت بیشتر در نواحی جنوبی

استرالیا یافت میشود. درخت melaleuca  را نباید با گیاهی که از آن چای سبز یا چای سیاه گرفته میشود

یکی دانست و این دو نوع گیاه باهم تفاوت دارند.

از روغن درخت چای طی قرون متمادی ، بومیان استرالیایی برای درمان سرماخوردگی یا بهبود پوست

خود استفاده میکردند. امروزه این روغن با درجه خلوص 100% به صورت محلول یا به صورت 10-50 % در

محصولات آرایشی نظیر شامپو و روغن های بدن یافت میشود.

روغن درخت چای دارای مزایای ضد باکتری و ضد قارچی است که این عامل باعث درمان عفونت های

پوستی و بهبود هر چه سریع تر زخم میشود.

حال به بررسی 12 مورد از بهترین فواید روغن درحت چای میپردازیم.

خواص روغن درخت چای چیست ؟

در این قسمت مزایای این روغن فوق العاده را که تاثیر به سزایی در زیبایی و سلامت پوست ، مو

و ناخن دارد را بررسی میکنیم و هر خاصیت را به طور کامل شرح میدهیم.

1. ضد آکنه
2. دئودورانت طبیعی
3. رهایی از قارچ ناخن
4. افزایش سرعت بهبود زخم
5. پاک کننده همه منظوره
6. تسکین دهنده التهاب پوست
7. ضد شوره
8. از بین بردن پسوریازیس
9. ضد عفونی کننده دست
10. ضد حشره موذی
11. ضد عفونی کننده خراش و بریدگی های جزئی
12. دهانشوی طبیعی

موارد بالا 12 مورد از مهمترین و بهترین خواص روغن درخت چای بود اما این تمام خصوصیات این روغن طبیعی

نیست و در این مقاله تنها به بررسی مهمترین خواص پرداخته ایم.

ضد آکنه :

روغن درخت چای یک مبارز تمام عیار در برابر آکنه های صورت است. این روغن از شدت آکنه به مقدار

زیادی می کاهد. برای بدست آوردن خواص ضد آکنه این روغن ، میتوانید محصولات زیبایی که در آنها روغن

درخت چای وجود دارد را از فروشگاه ها خریداری کنید. همچنین به صورت خانگی میتوان با استفاده از

1 قاشق غذاخوری روغن و 9 قاشق غذاخوری آب ، مخلوطی موثر برای مبارزه با آکنه درست کرد.

این مخلوط را دو بار در روز با استفاده از پنبه بر روی نواحی حاوی آکنه بمالید .

دئودورانت طبیعی :

اثرات ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن درخت چای باعث میشود این روغن نقش یک دئودورانت

طبیعی را داشته باشد. هنگامی که عرق بدن شما با باکتری های روی پوست شما ترکیب میشوند.

این ترکیب باعث ایجاد بوی نامطبوع و زننده ای میشود. بنابراین روغن درخت چای که کاملا طبیعی و ایمن

بوده است میتواند به عنوان دئودورانت طبیعی استفاده گردد.

رهایی از قارچ ناخن :

قارچ ناخن از مسائلی است که میتواند از زیبایی دستان و ناخن های شما بکاهد. برای درمان قارچ ناخن

برخی افراد به دارو های شیمیایی روی می آورند ، اما هستند افرادی که راهکاری طبیعی را ترجیح دهند.

بهترین درمان طبیعی برای از بین بردن قارچ ناخن ، مخلوط کردن روغن نارگیل و روغن درخت چای است.

این ترکیب را به نواحی دارای قارچ بر روی ناخن بمالید ، سپس به طور کامل دستان خود را بشویید.

افزایش سرعت بهبود زخم :

از ارزشمند ترین خواص روغن درخت چای کمک به بهبود زخم است. این روغن فوق العاده در نواحی

که خراش یا زخم ایجاد شده است ، باعث کاهش التهاب و افزایش فعالیت گلبول های سفید خون میشود.

همین امر موجب افزایش سرعت بهبود زخم است.

منبع : کلید زیبایی

رماتیسم مفصلی درمان و علائم

رماتیسم مفصلی چیست ؟!

شناخت راه های درمان رماتیسم مفصلی در گرو شناخت علائم رماتیسم مفصلی و انواع آن میباشد .

رایج ترین سوال در رابطه با رماتیسم مفصلی ، علل ایجاد این بیماری میباشد .

بسیاری از این شرایط زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن منحرف شده و به بافت های خود حمله میکند

پزشکان هنوز از علت های ایجاد این بیماری مطمعن نیستند . گاهی میتوان علت را در عوامل ژنتیکی

جستجو کرد و گاهی شرایط محیطی مانند دود سیگار ، آلودگی و هر چیز که عامل عفونت است سبب بروز

علائم رماتیسم مفصلی میشوند به علاوه نتایج تحقیقاتی نشان میدهند که احتمال مبتلا شدن زنان

به بیماری هایی از این قبیل نسبت به آقایان بیشتر است .

بیماری های رماتیسمی تاندون ها ، مفاصل ، رباط ها ، استخوان ها و عضلات را تحت تاثیر قرار میدهند .

انواع مختلفی از بیماری های رماتیسمی وجود دارد و گاهی از آنها به عنوان بیماری های اسکلتی یاد میشود.

مهمترین علائم رماتیسم مفصلی به طور کلی عبارتند از  :

• درد مفاصل
• سفت شدن مفاصل
• ناتوانی در حرکت مفاصل
• التهاب ، تورم و قرمزی در ناحیه مفاصل یا نواحی تحت تاثیر بیماری

انواع و علائم رماتیسم مفصلی کدامند ؟

امروزه بیش از 200 بیماری روماتیسمی وجود دارد مهمترین آنها عبارتند از :

• آرتریت روماتوئید RA
• آرتروز OA
• لوپوس
• نقرس
• سندرم Sjogren
• اسکلرودرمی
• آرتریت ایدئوپاتیک نوجوانان
• آرتریت عفونی

هریک از این بیماری ها علائم خاصی دارند که در ادامه علائم مهمترین بیماری ها را بررسی میکنیم .

آرتریت روماتوئید :

این نوع رماتیسم مفصلی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بابافت خود حمله کند و موجب درد و تورم

و سفتی در مفاصل شود . این اتفاقی طبیعی در روند پیری نمیاشد .

به طور کلی روش های منحصر به فردی برای درمان رماتیسم مفصلی وجود ندارد اما این نوع از آن قابل کنترل

با روش های خانگی و دارویی میباشد .

علائم :

• درد و تورم در مفاصل مختلف ( معمولا در مفاصل مشابه در هر دو سمت بدن مانند مچ ها )
• مشکلات در اندام های دیگر نظیر ریه ها و چشم ها
• سفت شدن مفاصل به ویزه هنگام صبح
• خستگی
• غده هایی که غده روماتوئیدی نام دارند

آرتروز :

برخلاف بسیاری از بیماری های رماتیسمی ، آرتروز با اختلالات سیستم ایمنی ارتباطی ندارد بلکه در اثر

آسیب به غضروف های بین استخوان ها به وجود می آید .

همانطور که غضروف ها از بین میروند مفاصل شما صدمه میبینند و حرکت آنها سخت تر میشود .این اتفاق

معمولا در نواحی کمر ، پشت ، گردن ، زانوها ، انگشتان و پاها تاثیر میگذارند .

این نوع از رماتیسم مفصلی میتواند راه رفتن ، برداشتن و نگه داشتن اشیا ، لباس پوشیدن و نشستن و اعمال

از این قبیل را سخت و مشکل ساز کند .

علائم :

• درد
• ورم
• احساس گرما در ناحیه مورد نظر
• سفت و سخت شدن مفاصل

لوپوس :

لوپوس یک بیماری خودایمنی است که میتواند بسیاری از اندام های شما را تحت تاثیر قرار دهد .

علائم :

• خستگی
• سختی مفاصل
• درد
• جوش ، دانه و تحریک شدن پوست مانند عارضه “پروانه” که در اثر حساسیت پوست به نور آفتاب است
• آبی یا سفید شدن انگشتان هنگامی که در معرض سرما هستند
• ریزش مو
• اختلالات خونی مانند کم خونی و پایین بودن پلاکت خون
• تشنج و سکته مغزی
• مشکلات در اندام های دیگر مانند کلیه ها
• و ….

نقرس :

به وجود آمدن کریستال اسید اوریک در مفصل که عموما انگشت بزرگ پا و یا قسمت های دیگر پا میباشد.

علائم :

از آنجا که این بیماری سریع پشرفت میکند به سرعت متوجه علائم رماتیسم مفصلی خواهید شد

• درد شدید در مفاصل . غالبا در انگشت بزرگ پا و یا قسمت های دیگر مانند زانوها مچ پا و…
• ناراحتی . حتی پس از بین رفتن درد شدید همچنان مفصل شما صدمه دیده است
• مشکل در حرکت . مفاصل شما بسیار سفت میشوند
• التهاب و قرمزی

 سندرم Sjogren :

این بیماری رماتیسم مفصلی بیشتر در خانم ها رایج است و باعث میشود قسمت های مختلف بدن مانند چشم

و دهان خشک شوند . علت این بیماری ناشناخته است اما زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به

بافت های خود حمله میکند .

علائم :

• خشکی چشم
• خارش و سوزش چشم
• خشکی دهان
• درد و سفتی مفاصل ( به ندرت )
• پوسیدگی دندان ، بیماری لثه و ریزش مو
• غدد متورم در اطراف صورت

• اهداف روش های درمان رماتیسم مفصلی چیست ؟

  از آنجایی که اشکال و شرایط مختلفی وجود دارند که تحت عنوان اختلالات رماتیسم مفصلی دسته بندی

  میشوند بنابراین طبیعتا روش های درمان آنها نیز متفاوت است .

  هیچ دارو و درمان خاصی وجود ندارد که به تنهایی بتواند آرتریت یا سندرم درد التهابی را بهبود بخشد و پاسخ

  آنها برای تمام افراد یکسان نیست .

  اهداف و روش های درمان رماتیسم مفصلی عبارتند از :

  • مدیریت و تسکین درد ( به وسیله دارو های ضد درد که ممکن است ضد التهاب نیز باشند اما باید توجه کرد استفاده طولانی مدت از داروها به کبد و معده و کلیه آسیب می رساند.)
  • کاهش التهاب در مفصل یا سایر بافت ها
  • کاهش و جلوگیری از آسیب مفاصل و حفظ تحرک آنها
  • منبع : کلید زیبایی

علائم آرتروز انگشتان دست

عوامل و علائم آرتروز انگشتان دست چیست  ؟

در این مقاله علل ، علائم آرتروز انگشتان دست و راه های درمان آرتروز انگشتان دست را به تفصیل بررسی خواهیم کرد !

آرتریت روتومائید (RA) میتواند بر روی تمامی مفاصل بدن از جمله انگشتان دست تاثیر بگذارد .

این بیماری در واقع سندروم درد التهابی در مفاصل بدن میباشد که عموما به علت اختلالات سیستم ایمنی بدن

و در واقع نوعی خودایمنی در بدن رخ میدهد . ولی بر خلاف اکثر بیماری های مفصلی آرتروز انگشتان دست

ربطی به اختلالات ایمنی بدن نداشته و در واقع به علت ساییدگی بیش از حد غضروف ها ایجاد میشود .

این امر باعث التهاب پوشش سینوویال میشود که در آن مایع سینوویال تولید میشود . مایعی که باعث روان

شدن حرکت مفاصل میباشد. علائم آرتروز انگشتان دست شامل موارد زیر است :

• احساس گرما در مفاصل و انگشتان
• حساس شدن انگشتان به لمس شدن
• درد و سفت شدن دست و انگشتان
• تغییر شکل انگشتان دست
• علائمی مانند بی حس شدن و سوزش در دست ها
• سفت شدن مفاصل برای مدت بیشتر از یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب
• خستگی

علت های بروز آرتروز انگشتان دست چیست ؟

دانشمندان مطمعن نیستند علت دقیق بروز این بیماری و راه های درمان آرتروز انگشتان دست چیست !

اکثر کارشناسان معتقدند که زمینه های ژنتیکی افراد میتواند آنها را مستعد ابتلا به این بیماری کند .

علائم آرتروز انگشتان دست و سایر بیماری های مفصلی در افراد مستعد ژنتیکی بیشتر دیده میشود

هورمون نیز میتواند نقش مهمی داشته باشد عموما زنان بیش تر به آرتریت مفصلی مبتلا میشوند .

این امر در دوران بارداری بهبود میابد ولی ممکن است پس از تولد نوزاد به مراتب بدتر شود !

توصیه میشود از مقاله “علائم و درمان رماتیسم مفصلی“دیدن فرمایید

روش های درمان آرتروز انگشتان دست چیست ؟

باتوجه به گسترده بودن عوامل و شرایط ایجاد این بیماری که برای هر فرد با دیگران فرق دارد قطعا راه های

درمان آرتروز نیز برای افراد مختلف متفاوت است .

نکته مهم اینست که حتما در صورت مشاهده علائم آرتروز انگشتان دست به پزشک مراجعه کنید زیرا هرچه

زودتر روند معالجه را پی بگیرید میتوانید از پیشرفت آن جلوگیری کنید .تجویز پزشک ممکن است بر پایه موارد

زیر باشد :

• دارو های گیاهی و یا شیمیایی
• کنترل استرس
• استراحت و ورزش
• اجتناب از غذاهایی که موجب التهاب میشوند و تنظیم برنامه غذایی
• کمک به کاهش فشار بر روی مفاصل دردناک
• خوردن غذاهایی که به کاهش التهاب کمک میکنند ( غذاهایی شامل اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی قزل آلا و روغن کتان  )
• فیزیوتراپی
• مراجعه منظم به پزشک
• جراحی برای مواردی که آسیب شدید و جدی باشد

این درد ها هنگامی که از دست برای کارهای تکراری مانند تایپ کردن استفاده شود بدتر میشود . حتی ممکن

است دست به حدی ضعیف شود که نتوانید کارهای روزمره را انجام دهید و اشیا را نگه دارید .

روش های زیادی برای کاهش درد و درمان آرتروز انگشتان دست وجود دارد یکی از روش های آسان و غیر مخرب

برای حفظ انعطاف پذیری مفاصل بهبود دامنه حرکات دست و انجام حرکات ورزشی دست می باشد .

همچنین ماساژ این نواحی با روغن های خالص کاهنده التهاب میتواند درد را تسکین و علائم آرتروز انگشتان را

کاهش دهد .

منبع : کلید زیبایی

تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان چیست ؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا همان تنبلی تخمدان ، از بیماری هایی است که بر سطح هورمون زنان اثر میگذارد.

تخمدان پلی کیستیک به نام PCOS شناخته میشود. این بیماری سطح هورمون مردانه را در زنان افزایش میدهد.

این امر باعث از بین رفتن دوره پریودی و مشکل در باردار شدن میشود.

همچنین باعث رشد مو در بدن زنان ، بیماری های قلبی و دیابت نیز میشود.

قرص های کنترل بارداری و دارو های دیابت میتواند به بهبود تعادل هورمون در بدن زنان کمک کند.

PCOS بیشتر در زنان 15 تا 44 سال دیده میشود. درصد زنان دارای بیماری PCOS از 15 تا 44 سالگی به ترتیب ( 2 تا 24 )درصد است.

تنبلی تخمدان بر تخمدان های زنان اثر میگذارد.

این بیماری تعادل استروژن و پروژسترون را به هم میزند و از طرفی مقدار آندروژن (هورمون مردانه ) را زیاد میکند.

بیماری تخمدان پلی کیستیک بر تخمک گذاری و تخمدان اثر میگذارد. 3 ویژگی اصلی دارد که عبارت است از:

• وجود کیست در تخمدان ها
• سطح بالای هورمون مردانه در بدن
• نامنظم شدن دوره های پریودی

در تنبلی تخمدان یا همان تخمدان پلی کیستیک کیسه هایی حاوی مایع در تخمدان رشد میکند .

این کیسه ها باعث میشوند تا تخمک ها هیچ وقت آنقدر بالغ نشوند تا بتوانند آزاد شوند.

عدم تخمگ گذاری باعث تغییر سطح پروژسترون و استروژن و FSH و LH میشود و آندروژن را افزایش میدهد.

هورمون مردانه آندروژن باعث تغییر سطح هورمونی بدن و مختل شدن چرخه پریودی میشود.

علت تخمدان پلی کیستیک چیست ؟

پزشکان علت دقیق ایجاد تنبلی تخمدان یا همان تخمدان پلی کیستیک را نمیدانند.

اما بر این باورند که این بیماری مرتبط با افزایش سطح هورمون مردانه ( آندروژن ) می باشد.

ژن ، مقاومت به انسولین و التهاب همگی مرتبط با افزایش آندروژن هستند.

ژن :

مطالعات نشان داده است سندرم پلی کیستیک با ژن ها در ارتباط است.

بنابراین اگر عضوی از خانواده دچار این سندرم است ، بهتر است بقیه اعضا برای این آزمایش تست دهند.

مقاومت به انسولین :

بسیاری از زنانی که دچار تنبلی تخمدان هستند ، دارای اختلال مقاومت به انسولین هستند.

این بدان معنی است که سلول های شخص نمیتوانند به درستی از انسولین استفاده کنند.

هنگامی که سلول های نمیتوانند به درستی از انسولین استفاده کنند ، پانکراس مجبور به تولید بیشتر انسولین است.

انسولین اضافه سبب افزایش سطح هورمون های مردانه ( آندروژن ) میشود.

چاقی از عوامل مقاومت به انسولین است ، چاقی و مقاومت به انسولین سبب دیابت نوع 2 میشود.

التهاب :

زنان دارای تنبلی تخمدان در بدن خود بیش از حد دچار التهاب میشوند.

التهاب های بیش از حد بدن مرتبط با افزایش سطح آندروژن در بدن است.

نشانه های تنبلی تخمدان :

برخی از زنان در نزدیکی دوران بارداری متوجه تنبلی تخمدان خود میشوند.

اما بیشتر زنان هنگامی که اضافه وزن پیدا میکنند یا در بارداری خود مشکل پیدا میکنند ، متوجه تنبلی تخمدان میشوند.

شایع ترین نشانه های تخمدان پلی کیستیک :

پریود نامنظم : اختلال در تخمک گذاری در هر ماه به علت وجود کیست درون تخمدان باعث پریود نامنظم میشود.

برخی از زنان کمتر از 7 بار در سال پریود می شوند.

خونریزی شدید رحم : خونریزی بیش از حد از رحم میتواند از دیگر نشانه های تنبلی تخمدان باشد.

رشد مو : بسیاری از زنان دارای PCOS در شکم ، قفسه سینه و پشت خود دچار افزایش مو میشوند.

آکنه : هورمون مردانه سبب چرب شدن پوست و ایجاد آکنه در صورت و پشت و قفسه سینه میشود.

اضافه وزن :  تا 70% زنان دارای تخمدان پلی کیستیک دچار اضافه وزن هستند .

تیره شدن پوست :  تکه های تیره از پوست در نواحی گردن ، سینه و پشت میتوانند ایجاد شوند.

سردرد : تغییرات هورمونی در بدن زنان میتواند باعث سردرد های شدید شود.

تخمدان پلی کیستیک چگونه بدن را تحت تاثیر قرار میدهد ؟

داشتن سطح بیش از حد از آندروژن میتواند بارداری و جنبه های مختلفی از سلامت را تحت تاثیر قرار دهد.

ناباروری :

برای باردار شدن باید تخمدان ها تخمک های خود را آزاد کنند .

به علت وجود کیست های بسیار در داخل تخمدان ها  این تخمک ها آزاد نمیشوند.

تخمدان پلی کیستیک از شایع ترین علل ناباروری در میان زنان است .

آپنه خواب :

این علت سبب مشکلات تنفسی در خواب و بیدار شدن از خواب میشود.

افراد چاق دارای PCOS  بیشتر دچار مشکلات تنفسی در خواب میشوند.

سرطان آندومتری :

هر ماه با شروع پریودی باید از تخمدان ها تخمکی آزاد شود .

در صورتی که تخمک آزاد نشود مانند لایه ای ضخیم در رحم میشود و ممکن است باعث سرطان شود.

افسردگی :

عواملی مانند تغییرات هورمون و رشد ناخواسته مو سبب ایجاد اضطراب و افسردگی میشود.

چگونگی تشخیص تنبلی تخمدان :

پزشکان میتوانند از با توجه به علائم زیر ، تنبلی تخمدان را شناسایی کنند.

• سطح آندروژن بالا
• دوره های پریودی نامنظم
• وجود کیست در تخمدان

علائمی مانند ، آکنه صورت و افزایش وزن و رشد مو از دیگر عوارض تنبلی تخمدان است.

آزمایش لگن و آزمایش خون از دیگر راه های تشخیص تخمدان پلی کیستیک است.

در آزمایش خون سطح هورمون های بدن شما چک میشود.

سونوگرافی با استفاده از امواج صوتی که  مشکلات در رحم و تخمدان را جستجو میکند ، راه دیگری برای تشخیص است.

منبع : کلید زیبایی

خواص روغن هسته انار

خواص روغن هسته انار چیست ؟ آیا از خواص جادویی این روغن اعجاب انگیز آگاهید ؟ در این مقاله

میخواهیم راجع به روغن هسته انار و خواصی که دارد ، صحبت کنیم.انار از میوه هایی است که به

علت خواصی که دارد به عنوان میوه ای مقدس به شمار می آید. روغن هسته انار از دانه های انار

استخراج میشود.  این روغن به علت دارا بودن فلاونوئید و پاناسیک اسید ، ماده ای ارشمند برای

سلامتی و زیبایی میباشد. این روغن همچنین دارای ویتامین C ، ویتامین K ، ویتامین B6 و فسفر است.

هر کیلو روغن از حدود 200 کیلو دانه انار استخراج میشود. طی مطالعات انجام شده ثابت شده است که

روغن هسته انار به علت خواصی که دارد به درمان بیماری های متعدد کمک میکند و همچنین مزایای

قابل توجهی در جهت کمک به زیبایی شخص دارد. در ادامه با تمام این خواص آشنا میشویم.

خواص روغن هسته انار چیست ؟

روغن هسته انار خواص بیشماری دارد که در این بخش به مهمترین خواص اشاره میکنیم.

سپس به طور کامل هر خاصیت را شرح میدهیم.

ای خواص عبارتند از :

• کاهش التهاب و درمان سرطان
• حفاظت در برابر آسیب پوستی
• کاهش وزن و ایحاد تعادل در کلسترول
• بهبود علائم آرتروز
• کاهش فشار خون
• مبارزه با عفونت باکتریایی
• بهبود علائم یائسگی
• تقویت حافظه و مبارزه با بیماری آلزایمر
• بهبود آسیب پوستی و ایجاد ظاهری جوانتر
• درمان مشکلات پوستی
• درمان موهای خشک و خشن
• از بین بردن برجستگی های زاید پوستی

کاهش التهاب و درمان برخی از سرطان ها :

التهاب ممکن است باعث بیماری های متعدد مانند بیماری های قلبی و برخی از سرطان ها شود.

روغن هسته انار به علت دارا بودن ترکیباتی همچون پاناسیک اسید و اسید چرب امگا برای برخی

از سرطان ها مانند سرطان پستان بسیار مفید میباشد.

علاوه بر سرطان پستان ، تحقیقات علمی نشان داده است که عصاره هسته انار در درمان سرطان

پروستات نیز کاربرد دارد. این روغن از رشد سلول های سرطانی و رشد تومور جلوگیری میکند.

قابلیت ضد التهاب روغن هسته انار نیز در مبارزه با بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 موثر است.

حفاظت در برابر آسیب های پوستی :

انار دارای خواصی است که برای سلامت پوست فوق العاده است. حال برای حفاظت پوست

در برابر آسیب ،  بهتر است میوه انار را بخوریم یا روغن هسته انار را بر روی صورت بمالیم ؟

طی تحقیقات ثابت شده است که ماساژ پوست با استفاده از روغن ، عملکرد بهتر و خاصیت

بیشتری دارد. روغن هسته انار به علت دارا بودن ترکیبات پاناسیک اسید و امگا 5 از پوست

در برابر رادیکال های آزاد محافظت میکند. این عمل باعث میشود پوست شاداب و جوان باقی

بماند. همچنین تحقیقات نشان داده است این روغن احتمال بروز سرطان پوست را به شدت

کاهش میدهد. علاوه بر موارد بالا از این روغن به عنوان ضد آفتاب نیز استفاده میگردد.

کاهش وزن و ایحاد تعادل در کلسترول :

پاناسیک اسید موجود در انار موجب کاهش جرم و توده ی بدن می شود و به کاهش وزن

کمک شایانی میکند . فلاونوئید های موجود در روغن هسته انار نیز کلسترول و  سلول های چربی

مضر در بدن را کاهش میدهند.

بهبود علائم آرتروز :

یکی از اصلی ترین خواص روغن هسته انار کمک به التهاب مفاصل است. آرتروز نیز به معنی

التهاب مفاصل است. این بیماری در حدود 3 میلیون آمریکایی را گرفتار کرده است. به علت خاصیت

درمانگری روغن هسته انار در کاهش التهاب ، این روغن تاثیر فوق العاده ای در درمان آرتروز دارد.

کاهش فشار خون :

از عواملی که باعث سکته قلبی و مغزی میشود ، فشار خون بالا است. دانه انار به علت آنتی اکسیدان

و پلی فنول هایی که دارد میتواند سلامت قلب و عروق خونی را تامین کند. طی مطالعات دانشمندان

ثابت شده است مصرف 2 بار در هفته از عصاره انار میتواند فشار خون شما را کاهش دهد و سلامتی

را برای شما به ارمغان آورد.

منبع : کلید زیبایی