خواص ماسک خیار

خواص ماسک خیار چیست ؟

ماسک خیار از قدیمی ترین روش ها برای سلامتی پوست است. از مهمترین خواص ماسک خیار تامین

سلامتی و زیبایی برای پوست صورت است. ماسک خیار به علت آسانی در تهیه و تاثیر گذاری مناسب

بر روی پوست صورت شهرت دارد. ویتامین و پروتئین های موجود در خیار با گذاشتن این ماسک بر روی

صورت به سلول های پوستی منتقل شده و به گونه ای مواد مورد نیاز برای جوان ماندن پوست تهیه میشود.

در ادامه به 7 مورد از بهترین خواص ماسک خیار اشاره میکنیم و سپس هر خاصیت را به طور کامل شرح میدهیم.

7 مورد از خواص ماسک خیار :

خواص ماسک خیار 7 مورد مهم است که در اینجا آنهارا به طور کامل شرح میدهیم.

• سفید کننده پوست
• مرطوب کننده پوست
• از بین برنده چین و چروک
• بازسازی پوست
• تنظیم چربی پوست
• از بین برنده سیاهی دور چشم
• ضد آکنه

این موارد از خواص ماسک خیار می باشند . حال به شرح کامل هر خاصیت می پردازیم.

سفید کننده پوست :

خیار به خاصیت سفید کنندگی شهرت دارد. با قرار دادن تکه های خیار بر روی پوست میتوانید برای

همیشه از شر کک و مک و لکه های پوستی خلاص شوید. ماسک خیار به خصوص برای افراد مبتلا

به حساسیت های آلرژیک پوستی که نسبت به دارو های شیمیایی حساسیت دارند میتواند بسیار مفید باشد.

مرطوب کننده پوست :

ماسک خیار دارای پروویتامین A است که باعث مرطوب شدن پوست و آبرسانی به لایه های اپیدرم

پوست میشود. این ماسک سختی و زبری را از روی پوست حذف میکند و برای افرادی که دارای پوستی

خشن و سخت هستند میتواند بسیار کار آمد باشد.

از بین برنده چین و چروک :

طی تحقیقات به انجام رسیده مشخص شده است که ماسک خیار از بهترین ماسک های ضد پیری

و ضد چین و چروک پوست است. این ماسک به علت دارا بودن ویتامین B6 چین و چروک پوست را

به آرامی از بین میبرد و به پوست صورت و دیگر نقاط بدن ، جوانی را اعطا میکند.

بازسازی پوست :

از دیگر خواص این ماسک بازسازی پوست است. تیکه های قرار گرفته خیار بر روی پوست علاوه بر

از بین بردن چین و چروک باعث بازسازی سلول های پوست نیز میشود. این خاصیت به لطف مقادیر

زیاد ویتامین C و ویتامین B6 در این ماسک است. بنابراین اگر از ماسک خیار 1 الی 2 بار در هفته

استفاده کنید . علاوه بر داشتن پوستی ضد چین و چروک ، سلول های پوستی شما نیز بازسازی میشود.

منبع : کلید زیبایی

خواص روغن بادام تلخ

خواص روغن بادام تلخ چیست ؟

امروزه شناخت انواع روغن بادام به ویژه خواص روغن بادام تلخ توجه بسیاری را به خود جلب کرده است .

روغن بادام در دو گروه تقسیم میشود که عبارتند از روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ ، در این مقاله ما

به بررسی خواص نوع تلخ این ماده میپردازیم .

پنجاه درصد این روغن متشکل از سه ترکیب هیدروژن سیانید ، گلیکوزید آمیگدالین و بنزآلدهید میباشد

پنجاه درصد دیگر نیز مونو اسید های چرب غیر اشباع و سایر ترکیبات مشابه با روغن بادام شیرین است

تشخیص دادن بادام تلخ و شیرین از یکدیگر به واسطه شکل ظاهری دشوار است معمولا گونه تلخ پهن تر و

کوتاه تر است آنچه در مصرف این روغن اهمیت دارد توجه به وجود برخی ترکیبات سمی در آن است .

به همین علت معمولا از آن برای استعمال خارجی و در دوز های پایین برای استعمال داخلی استفاده میکنند

خواص روغن بادام تلخ باور کردنی نیست ! از مزایای زیر میتوانید برای سلامتی خود نهایت بهره را ببرید :

• خواص در حوزه سلامت مو
• خواص در حوزه سلامت پوست
• خواص در حوزه سلامت بدن

خواص روغن بادام تلخ برای سلامت مو

از زمان های دور تا کنون استفاده از انواع روغن ها برای حفظ شادابی و سلامت مو در طب سنتی جایگاه ویژه

داشته است ، در این قسمت شماری از مهمترین فواید روغن بادام تلخ برای این منظور را بیان میکنیم

1 ) افزایش رشد مو  :

اگر احساس میکنید رشد موهای شما کم است حتما از این روغن استفاده کنید . از آنجا که روغن بادام تلخ

حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی برای مو میباشد ممیتواند بهترین گزینه برای سلامتی آن به شمار رود .

علاوه بر این استفاده از روغن بادام باعث حفاظت از پوست سر در برابر اشعه های آفتاب مانند اشعه UV

میشود و از موها در برابر آلودگی های محیطی که موجب مسدود شدن فولیکول های مو شده و نقش مهمی

در ایجاد ریزش مو دارند ، حفاظت میکند .

بنابراین استفاده از این روغن نه تنها سبب افزایش رشد مو میشود بلکه موها را سالم و ضخیم نگه میدارد .

2 ) کمک به از بین بردن مسدودیت فولیکول های مو :

همانطور که اشاره شد از آنجا که این روغن منبع عظیمی از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است

باعث رفع انسداد فولیکول های مو میشود و این بدین معناست که در کاهش ریزش و شکنندگی موها موثر

است . به علاوه این روغن برای فولیکول های مو به شدت مغذی است و به خوبی آنها را تغذیه میکند .

3 ) از بین بردن شوره سر :

وجود باکتری ها و قارچ ها بر روی پوست سر موجب چرب شدن موها و در نتیجه آن ایجاد شوره سر میشود .

با توجه با خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ روغن بادام تلخ و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی این ماده میتوان از

آن برای رهایی از شوره سر بهره مند شد .

بنابراین استفاده از این ماده نه تنها چربی مو را کاهش میدهد که شوره را نیز از بین میبرد !!

4 ) درخشندگی خیره کننده موها :

علت استفاده بسیاری از بانوان کشور های شرقی از این روغن شفافیت و درخشندگی بینظیر موها پس از

استفاده از آن است . این ماده منبع اسیدهای چرب بسیار ضروری برای سلامتی مو از جمله امگا 9 میباشد

که مانند یک قشر روی موها را میپوشانند و علاوه بر اینکه باعث درخشش و زیبایی موها میشوند بوی فوق

العاده مطبوعی به آنها میبخشد .

5 ) جلوگیری از موخوره :

موخوره به علت خشکی و کم آبی موها ایجاد میشود . یکی از بهترین راه های جلوگیری از ایجاد و پیشرفت

موخوره استفاده از روغن بادام تلخ میباشد که سرشار از مواد مغذی است و سبب حفظ رطوبت مو میشود .

مخلوطی از روغن بادام تلخ ، روغن کرچک و روغن زیتون را به صورت منظم هر هفته بر روی پوست سر ماساژ

دهید تا به نتایج مطلوب برسید

1 ) بهبود سلامت کلی پوست :

روغن بادام تلخ سرشار از ویتامین های A , E , B  میباشد که در صورت استعمال به سرعت جذب پوست شده

و مانع از بسته شدن منافذ پوست میشود و به حفظ رطوبت پوست کمک میکند .

رسیدن به پوستی درخشان و زیبا دیگر کاری هزینه بر و وقت گیر نیست ،  با استفاده منظم از روغن بادام

میتوانید از خواص آن در جهت بهبود ظاهر کلی پوست خود بهره مند شوید .

2 ) کاهش روند پیری پوست :

استفاده منظم از روغن بادام تلخ تضمین کننده جوان ماندن پوست شماست !

ویتامین E و اسیدهای چرب سرشار این ماده شگفت انگیز نه تنها از پیری جلو گیری میکند بلکه روند آن را

معکوس کرده و به بازسازی پوست و از بین بردن چین و چروک ها کمک میکند . اگر به دنبال پوستی جوان

حتی در دوران سالخوردگی هستید  ، اکسیر جوانی شما روغن بادام است !!

3 )  کاهش سیاهی دور چشم :

راه حل طبیعی از بین برد سیاهی دور چشم استعمال این روغن معجزه آسا است . تیرگی اطراف چشم

نگاهی مرموز و آزار دهنده به دیگران القا میکند به همین علت همه ما به دنبال خلاص شدن از آن هستیم

در این راستا استفاده از لوازم آرایشی برای پوشاندن حلقه های اطراف چشم بسیار هزینه بر است !!

پس بهتر است راه حل را از طبیعت بخواهیم . استفاده منظم از این روغن باعث روشن شدن پوست صورت

و کاهش چین و چروک و باز سازی دور چشم میشود .

4 ) جلوگیری از سرطان :

تحقیقات انجام شده بر روی این روغن نشان میدهد که ترکیبات سمی آن از جمله اسید هیدروسیانیک یا

همان هیدروژن سیانید ، برای مهار رشد سلول های سرطانی در چند نوع خاص از سرطان مفید و موثر است

5 ) جلوگیری از رشد قارچ :

از زمان های قدیم از روغن بادام تلخ به عنوان تب بر استفاده میشده است ، علت آن را میتوان این چنین

تفسیر کرد که اکثر ترکیبات این ماده ، ترکیبات قلیایی و سمی هستند .

تلخ بودن و سمیت ترکیبات روغن بادام به طور موثر از رشد عفونت ، قارچ ها و ویروس ها جلوگیری میکند

و در نتیجه تب را کاهش میدهد . اگرچه ممکن است اثرات سمی و نامطلوبی نیز برای بدن داشته باشد .

منبع : کلید زیبایی

دندان عقل

ستاره| سرویس سلامت - دندان عقل در سن ۱۷ تا حدود ۲۱ سالگی شروع به رویش می‌کند. هرفرد ۴ دندان عقل دارد. دندانپزشکان به این دندان آسیای سوم یا مولر ۳ نیز می‌گویند. مهمترین نکته در مورد این دندان این است که آیا کشیدن آن لازم است یا خیر که برای پاسخ به این سوال نکات زیر سودمند می‌باشند.

۱. جراحی دندان عقل: اگر دندان عقل نهفته باشد، معممولا برای جراحی آن ابتدا به منظور سهولت در دسترسی به دندان نهفته، شکاف کوچکی در لثه توسط دندانپزشک ایجاد می‌شود.در بعضی مواقع حتی لازم است دندان به تکه‌های کوچکتری تقسیم شود.

روش کشیدن دندان عقل چگونه است؟

بعد از تزریق بی‌حسی، در صورتی که دندان عقل کاملاً رویش یافته باشد و تاج دندان به طور کامل مشخص باشد، روش درآوردن آن مانند سایر دندان ها است. ولی دندان‌های نهفته و نیمه نهفته را به روش جراحی از دهان خارج می‌کنند. کشیدن دندان عقل در سنین نوجوانی راحت‌تر انجام می‌شود؛ چون استخوان اطراف دندان ضخامت و استحکام کمتری دارد.

تامبلر

زیبالو

بیچنس

ویکی

۲. این دندان ممکن است در برخی افراد رشد نکند. زیرا جوانه‌های دندان عقل در بعضی افراد در زمان جنینیتشکیل نمی‌شود.

۳. رویش دندان عقل معمولا با درد و تورم همراه است و به ندرت مستقیم و صاف رشد می‌کند.این دندان معمولاهنگام رشد به سمت دندان مجاور کج شده که هم باعث به هم ریختگی نظم دندان های دیگر و هم باعثپوسیدگی دندان مولر ۲ می‌شود.

مرمجله

آرگانته

مدیوم

۴. دندان عقل مانند سایر دندان‌های دائمی در زمان جنینی تشکیل می‌شوند و در زمان مناسب که ۱۷ تا ۲۱ است از فک خارج می‌شود. گاهی ممکن است دندان مولر ۳ در فک باقی بماند؛ اصطلاحا به آن  دندان عقل نهفته می‌گویندکه برای خارج کردن آن باید توسط متخصص جراح فک و صورت عمل جراحی صورت بگیرد.

۵. دندان آسیای سوم معمولا در جویدن غذا نقش خاصی ندارد و به علت موقعیت مکانی دوری که دارد به سختیمسواک و نخ دندان می‌شود؛ بنابراین مستعد پوسیدگی است.

جالبین

نارگیلته

۶. بهترین سن برای کشیدن دندان عقل قبل از ۲۰ سالگی است؛ زیرا پس از این سن استحکام دندان در لثه و فکبیشتر شده و کشیدن دندان بسیار مشکل می‌شود.آرگانته

آقای مجله

۷. نکته‌ی بسیار حایز اهمیت این است که در صورت عدم وجود مشکل خاصی در این دندان به هیچ عنوان اقدام بهکشیدن آنها نکنید. زیرا تنها زمانی کشیدن دندان عقل توصیه می‌شود که مشکلات ذکر شده رخ بدهد؛ در غیر اینصورت با رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده از نخ دندان بعد از هر وعده غذایی احتمال پوسیدگی و سرایتآن به دندان‌های مجاور به حداقل می‌رسد.

عوارض کشیدن دندان عقل

از جمله عوارض شایع در کشیدن دندان عقل می‌توان به خونریزی‌های شدید، آسیب به اعصاب و مهم تر از همه نفوذ به سینوس ماگزیلا اشاره کرد.

سینوس ماگزیلا حفره ی بزرگی است که در بالای دندان عقل فک بالا قرار دارد و گاهی ممکن است با کشیدن دندان، حفره‌ای به قطر ۱ میلیمتر تا حدود ۱ سانتیمتر در محل کشیدن ایجاد شود که اگر قطر آن کمتر از ۲ میلیمتر باشد خود به خود ترمیم می‌شود، ولی اگر قطر آن بیشتر بود، نیاز است پزشک متخصص لثه یا فک و صورت از طریق تکنیک Flap آن را ترمیم کند.

توصیه مهم

حتما در سنین نوجوانی و جوانی با مراجعه به دندانپزشک نسبت به تهیه عکس رادیوگرافی OPG از دندان‌های فک پایین و بالا اقدام کرده و با مشورت با پزشک خود نسبت به کشیدن یا نکشیدن دندان عقل اقدام کنید؛ زیرا اگر دندان عقل با رشد نامناسب و کج باعث نامنظمی دندان‌ها شد تنها با ارتودونسی قابل اصلاح است که آن نیز هزینه‌های گزاف و عوارض جانبی خود را دارد.

منبع : دندان عقل 

حمله قلبی

علت وقوع حمله قلبی چیست ؟

حمله قلبی زمانی رخ میدهد که مسیر جریان خون به قلب مسدود شود که باعث مرگ عضله قلب میشود وعلائم حمله قلبی نمایان خواهد شد .

عروق خونی در سرتاسر بدن خون غنی از اکسیژن را حمل میکنند و این خون به قلب منتقل میشود تا آن را

تصفیه و مجددا به سرتاسر بدن پمپاژ کند اگر خون درست به قلب نرسد عضلات آن به سرعت تخریب

میشوند در صورتی که این مسئله رفع نشود در طولانی مدت منجر به انسداد شریان ها خواهد شد .

افراد زیادی از مشکلات قلبی خود اطلاع ندارند زیرا علائم حمله قلبی میتواند تا زمان وقوع آن خاموش بماند

حملات قلبی معمولا ناشی از بیماری عروق کرونر هستند .

این بیماری در واقع انسداد شریان های اکلیلی (acellular vein ) میباشد که در آن یک ماده مومی شکل

عروق را مسدود میکند و مانع رسیدن خون به قلب و در نتیجه آسیب به قلب میشوند  .

یکی دیگر از علل شایع حمله قلبی اسپاسم عروق کرونر (coronary artery spasm) میباشد که نقظه مقابل

انسداد است . اسپاسم باعث بلاک شدن خون در قلب میشود و به آن آسیب میزند . این نوع حمله قلبی

اغلب در اثر استعمال طولانی سیگار و کوکائین و مخدر ها و استرس و ناراحتی احساسی رخ میدهد.

مهمترین علائم حمله قلبی چیست ؟

معمول ترین علامت این عارضه احساس فشار و تنگی قفسه سینه به ویژه در سمت چپ آن است .

اما در بعضی از موارد این نشانه ها واضح نیستند و میتوانند برای هر فرد متفاوات از دیگران باشد

برخی از افراد درد شدید و سریع را احساس میکنند درحالی که عده ای چندین ساعت درد را تحمل میکنند

بسیاری از بانوان چند روز احساس خستگی دائم دارند و سپس مورد حمل قلبی قرار میگیرند که غالبا با

تهوع و استفراغ همراه است،احساس سرگیجه ، تنگی نفس و عروق همگی نشانه های حملات قلبی است

برای درمان حمله قلبی چه کارهایی انجام دهیم ؟

هنگام مواجهه با فردی که دچار حمله قلبی شده باید چه رفتاری نشان دهیم و چه کار هایی انجام دهیم ؟

در این زان باید به سرعت با اورژانس تماس بگیرید تا به محل برسند و به هیچ وجه بیمار را تکان ندهید و

شخصا اقدام به بردن بیمار به بیمارستان نکنید .

اگر فرد بی هوش شده باشد انجام سی پی آر (CPR) میتواند برای رساندن خون به قلب مفید باشد .

در روند درمان حمله قلبی برای بیمار قرص آسپرین تجویز میشود زیرا این قرص غلظت خون را پایین آورده

و در از بین بردن انسداد رگ ها موثر است در نتیجه گردش خون را بهبود میبخشد .

نیتروگلیسیرین برای رفع انواع درد قفسه سینه و درمان حمله قلبی و رفع انسداد رگ ها استفاده میشود

داروهای دیگری که در بیمارستان ها برای درمان حمله قلبی مورد استفاده قرار میگیرند عبارتند از دارو

های ضد انعقاد خون ، مهار کننده های ACE و مسدود کننده های بتا (beta blockers) .

داروهایی که برای طولانی مدت تجویز میشوند تا از بروز حملات قلبی جلوگیری کنند میتوانند خود عامل وقوع

این عارضه باشند . اکثر بیمارستان ها برنامه های توانبخشی را ارائه میدهند که پس از ترخیص نیز باید

روند درمانی را ادامه دهید .

برنامه های توانبخشی قلبی بر اساس چهار عنصر استوارند :

• استفاده از دارو
• تغییر سبک زندگی
• مسائل عاطفی و احساسی
• بازگشت تدریجی به فعالیت های عادی خود

انجام این روند بسیار مهم است و میتواند از بروز مجدد حمله قلبی جلوگیری کند و عوارض ناشی از آن را

محدود کند .

منبع : کلید زیبایی

چسبندگی رحم

چسبندگی رحم چیست ؟

امروزه برخی از بانوان دچار چسبندگی رحم میشوند بنابراین شناخت علائم چسبندگی رحم بسیار مهم

است پس از آن به بررسی روش های درمان این بیماری میپردازیم ، در این مقاله همراه ما باشید .

چسبندگی رحم یا سندرم آشرمن (Asherman syndrome) یک بیماری نادر و وابسته به رحم میباشد .

در بانوانی که مبتلا به این ضایعه هستند یک بافت زخم مانند چسبنده درون حفره رحم شکل میگیرد که

باعث آسیب رسیدن به رحم میشود .

در موارد شدید سندرم اشرمن تمام قسمت های عقب و جلویی درون رحم به هم میچسبند اما در موارد

خفیف علائم چسبندگی رحم در قسمت کوچکی از بافت آن دیده میشود . چسبندگی ممکن است نازک یا

ضخیم باشد و در موارد پیشرفته میتوانند بایکدیگر ادغام شوند .

علت ها و علائم چسبندگی رحم چیست ؟

اکثر بانوان مبتلا به این بیماری قاعدگی های نامنظم و خونریزی کم دارند و یا حتی اصلا قاعده نمیشوند

دراین حالت درد زمان پریود حس میشود اما خونریزی وجود ندارد که نشانه این است که باید قاعدگی اتفاق

بیوفتد اما دهانه رحم چسبنده و مسدود شده و خون داخل آن گیر کرده است .

البته اگر دچار خونریزی کم و نا منظم ویا عدم قاعدگی هستید میتواند به علت های دیگری باشد :

• استرس
• چاقی
• کاهش وزن ناگهانی
• ورزش های سنگین
• بارداری
• ورزش های سنگین
• یائسگی
• استفاده از قرص های ضد بارداری
• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

در صورتی که قاعدگی نامنظمی دارید و یا مرتبا دچار اختلالات قاعدگی میشوید حتما به پزشک مراجعه کنید

و از علت آن مطمعن شوید .

توصیه میشود از مقاله “تخمدان پلی کیستیک” دیدن فرمایید .

علل بیماری چسبندگی داخل رحم چیست ؟

نتایج تحقیقات نشان میدهد که بیش از 90 درصد افراد مبتلا به این بیماری ، عمل کورتاژ یا سقط جنین انجام

داده اند عمل سقط جنین ناقص و یا باقی ماندن جفت در رحم سبب بروز این بیماری میشود .

گاهی اوقات چسبندگی رحم میتواند ناشی از جراحی های دیگری نظیر حذف پولیپ ها و فیبروئید ها و یا عمل

سزارین باشد .

بنابراین بهترین روش جلوگیری از این بیماری ممانعت از انجام عمل کورتاژ میباشد تا رحم آسیب نبیند .

تاثیر بیماری چسبندگی داخل رحم بر باروری بانوان !

سوالی که پیش می آید این است که آیا این بیماری برروی بارداری بانوان تاثیر گذار است ؟

پاسخ قطعا مثبت است . برخی از زنان مبتلا به سندرم آشرمن قادر به بارداری و سقط جنین نیستند .

ممکن است با داشتن این بیماری بتوانید باردار شوید ولی چسبندگی رحم باعث میشود خطر سقط جنین

نسبت به افرادی که دارای این شرایط نیستند افزایش یابد و خطر ابتلا به سرطان در بارداری را افزایش میدهد

درمان چسبندگی رحم به واسطه عمل جراحی امکان پذیر است . توصه پزشکان این است که پس از گذشت

یک سال از عمل جراحی نسبت به بارداری اقدام کنید خطرات احتمالی برای جنین کاهش یابد .

روش های تشخیص و درمان چسبندگی رحم چیست ؟

بررای اطمینان از ابتلا به این بیماری حتما باید به پزشک مراجعه کرد در صورت مشکوک بودن به سندرم اشرمن

ابتدا آزمایش خون گرفته میشود تا شرایط و بیماری های دیگری که ممکن است علائم مشابه داشته باشند

مورد بررسی قرار بگیرند . همچنین برای تشخیص ضخامت پوشش رحم سونوگرافی انجام میشود .

در روند درمان چسبندگی رحم ، بهترین راه تشخیص بیماری هیستروکپی میباشد . در این روش دکتر دهانه

رحم را باز میکند و هیستروکوپ را وارد حفره رحم کرده و به وسیله آن بافت رحم را میبیند و بررسی میکند.

پس از انجام این روش استروژن برای بهبود پوشش رحم و آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونت استفاده

میشود و مجددا هیستروکپی انجام میشود تا موفقیت آمیز بودن عمل و درمان چسبندگی رحم قطعی شود.

در مراحل بعدی ممکن است احتایج به انجام مجدد عمل باشد .

احتمالا یک آزمایش هیستروسالپینگوگرافی (HSG) نیز انجام میشود که در آن با تزریق یک ماده رنگی به رحم

مشکلات حفره و رشد و انسداد لوله های فالوپ را مورد بررسی قرار میدهند